|
La glucosamina e la condroitina
E’ provato scientificamente che la glucosamina e la condroitina frenano fortemente l’assottigliamento della cartilagine
Milioni di persone in Italia, soprattutto gli anziani, soffrono di artrosi (assottigliamento della cartilagine nelle articolazioni). Troppi dottori pensano ancora che non ci sia niente da fare e prescrivono antidolorifici e antinfiammatori che combattono sì i sintomi ma non la causa e possono avere a lungo termine gravi effetti collaterali.
Fortunatamente ci sono sempre più reumatologi, chirurgi ortopedici, dottori e terapeuti che sanno che ci sono 2 alternative efficaci e sicure: la glucosamina e la condroitina. Queste 2 sostanze rallentano l’assottigliamento della cartilagine nelle articolazioni, alleviano il dolore e migliorano la lubrificazione delle giunture rendendo le articolazioni più agili.
La glucosamina viene usata da più di 40 anni in tutto il mondo, la condroitina da più di 25. Spesso vengono menzionate insieme e giustamente poichè insieme formano una coppia formidabile. La condroitina rafforza l’effetto della glucosamina per cui si ha: 1+1=2,5.
|
 180 capsule da 750 mg dose per 90 giorni 
|
|
Forte diminuzione dell’assottigliamento della cartilagine
La glucosamina e’ conosciutissima ed e’ stata provata efficace in decine di studi scientifici. Lo studio più conosciuto e’ quello di Reginster, pubblicato nel 2002. 212 persone affette da artrosi al ginocchio presero parte a questo studio. La metà di questo gruppo prese per 3 anni la glucosamina e l’altra metà una placebo. Sia all’inizio che alla fine del periodo di studio misurarono lo spazio articolare del ginocchio. Nelle persone a cui era stata somministrata la glucosamina, lo spazio articolare era diminuito di solo 0.06 mm. Nel gruppo invece a cui era stato data la placebo, lo spazio articolare era aumentato di ben 5 volte.
La condroitina viene ancora oggi vista come “la sorellina” della glucosamina ma lo studio STOPP, pubblicato nel 2007 dimostra che sono allo stesso livello. 622 persone con artrosi al ginocchio presero parte a questo studio e venne loro somministrata la condroitina o una placebo. La metà a cui venne somministrata la condroitina aveva alla fine dei 2 anni di studio uno spazio articolare 0.07 mm più piccolo mentre il gruppo a cui era stata data la placebo la cartilagine era diminuita di ben 4 volte.
Più efficace dell’antidolorifico Celebrex
Lo studio globale americano GAIT, pubblicato nel 2006 dimostrò che le 2 sostanze insieme sono formidabili, anche come antidolorifici. A migliaia di persone affette da artrosi venne dato l’antidolorifico Celebrex per 6 mesi, o la glucosamina, o la glucosamina e la condroitina insieme o una placebo. Alla fine dei 6 mesi venne misurata la loro esperienza di dolore. Il gruppo che aveva usato la glucosamina e la condroitina insieme risultò essere il gruppo con il valore più basso; più basso persino del gruppo che aveva avuto l’antidolorifico Celebrex.
A chi soffre d’artrosi, conviene provare la glucosamina e la condroitina. Si notano i primi miglioramenti di solito dopo alcune settimane d’uso. Reumatologi consigliano l’uso di questi prodotti per 3 mesi (1 barattolo di ogni prodotto). Se dopo 3 mesi non si sono ancora ottenuti dei miglioramenti, allora molto probabilmente gli integratori non hanno nessun effetto. Questo succede nel 25% dei casi. Nell’altro 75% si ottengono sì risultati e si può continuare l’assunzione.
La glucosamina e la condroitina sono sostanze sicure, al contrario di alcuni antidolorifici e antinfiammatori; quindi perchè non provare? Se non si prova, non lo sì saprà mai.
Arthro-5: glucosamina,
condroitina e 3 altri ingredienti forti
Questa coppia formidabile protegge
la cartilagine dall’assottigliarsi
Omega-3: fa bene alle articolazioni,
al sistema cardiovascolare
e alla pelle